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AFP | 13.06.10 | 09h37

Une visite guidée pour activer ses neurones et booster sa mémoire

Booster sa mémoire par le tourisme culturel:

une visite guidée d'un genre particulier, ou "neuro-visite", organisée ce week-end à Versailles visait moins à découvrir un quartier qu'à s'entraîner à fixer son attention pour mieux se souvenir. "Vous êtes sur la place Hoche, dessinée en 1671, qui s'appelait jadis place Dauphine en l'honneur du fils du roi", explique Marie-Laure Coppin, conférencière à l'Office du tourisme de Versailles, devant une quinzaine de personnes venues participer à la promenade dans le plus ancien quartier de la ville.
Et elle ajoute : "Attention, ce que je viens de vous dire, vous devrez le restituer".

Bienvenue au Learning club, dont le principe,selon son président Jérôme Dutrieux, est de mêler "loisir culturel et entraînement cognitif" pour "revenir aux fondamentaux de l'apprentissage".

Le club, qui se dit le seul du genre en France, est installé depuis quelques mois dans une petite rue de Versailles. Il propose des entraînements mais surtout des "stages culture" où, sur plusieurs séances, on s'empare peu à peu d'un sujet : Monet, la Tour Eiffel, la vie de Louis XIV... Pour bien mémoriser quelque chose, il faut d'abord stimuler la concentration et l'attention - "améliorer son système attentionnel", précise ce passionné de pédagogie - puis "encoder" les éléments extérieurs, les traduire en ses propres termes mentaux : les rapprocher de quelque chose de très familier, noter un détail.... Pour les fixer, il faut se les répéter plusieurs fois dans l'objectif, toujours présent, être capable plus tard de les "restituer", de les faire revenir facilement à l'esprit.
La culture rend l'exercice plus détendu et plus agréable, donc plus efficace. "C'est une logique de la réussite", souligne Jérôme Dutrieux.
Ces principes rejoignent ce que disent les professionnels de la mémoire ou de la pédagogie, comme Bruno Dubois, professeur de neurologie à la Pitié-Salpêtrière: pour lui, les problèmes de mémoire liés au vieillissement non pathologiques ne sont qu'un "trouble de l'attention". Et tous l'assurent, la mémoire peut s'améliorer à tout âge.
De place en place, d'église en marché, la conférencière emmène son monde à travers le XVIIème siècle finissant, raconte les cellules plus confortables que les geôles, explique ce que sont l'hôtel du bailliage et le "poids le roi", évoque le toucher royal des écrouelles avec la formule "le roi te touche, Dieu te guérit". Régulièrement, elle rappelle à son auditoire: "Il faudra le restituer". De fait, l'exercice fonctionne.
A force d'attention, les participants (des femmes majoritairement) semblent garder une image très claire de la visite, se souvenir de la quinzaine de rues parcourues, du nom de l'architecte de l'église (Mansart), des différents carrés de la place du marché - aux herbes, à la marée, à la viande, à la farine... Gisèle, 73 ans et ex-avocate, apprécie l'aspect culturel de cette expérience. Marie-Christine, 78 ans, n'a aucune difficulté à raconter la visite. Il est vrai qu'elle suit les ateliers hebdomadaires, mais se reproche de ne pas s'entraîner à la maison et, de ce fait, de "ne pas mémoriser mieux quand elle joue au bridge".
Jérôme Dutrieux insiste sur la nécessité d'un effort pour "entraîner régulièrement la mémoire, l'attention, la dénomination et l'imagination".
Pas de formule magique, rien n'est donné. D'ailleurs, le slogan du club l'affirme: "Apprendre est un sport". Et un sport collectif : "Chacun passe ses astuces aux autres", dit-il.
Un Learning club va s'ouvrir à la fin du mois à Paris.

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